niedziela, 11 sierpnia 2019

jaglanka kokosowo-karobowa

Bardzo lubię szybkie śniadania w wersji na słodko. Sama kasza jaglana daje mnóstwo pysznych możliwości. Połączenie jej z kokosem i karobem dostarczy mnóstwo energii na cały dzień.

Składniki:
1/3 filiżanki kaszy jaglanej (około 55g)
łyżeczka pasty kokosowej
łyżeczka karobu
łyżeczka miodu
garść owoców leśnych

1. Kaszę kilkakrotnie wypłukać i ugotować w proporcji 1:2 (jedna miarka kaszy, dwie miarki wody).
Ciepłą kaszę wymieszać z pastą kokosową, miodem i karobem.
3. Całość podawać z owocami leśnymi. 
Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za Wasze komentarze :)