Bardzo rzadko sięgam po nabiał, ale od czasu do czasu lubię zjeść twarożek, wypić kefir. Dziś propozycja śniadaniowa, do której można wziąć kromkę razowego chleba lub chrupkie grzanki. I pyszne, zdrowe śniadanie gotowe :)
Śniadanie:
pół kostki twarogu
dwie łyżki jogurtu naturalnego
szczypta cynamonu
łyżeczka miodu
łyżka pyłku kwiatowego
garść borówek lub innych drobnych owoców
Cztery pierwsze składniki dokładnie ze sobą wymieszać. Przełożyć do miseczki, posypać owocami i pyłkiem kwiatowym. Podawać z pieczywem lub bez.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję za Wasze komentarze :)